東長崎駅 秀栄住宅 不動産        営業奮闘記

熱血営業マンの日々
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JOYトレ9回目 31日経過
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    JOYトレ開始 約1ヶ月たちました。

    やっと僕も拷問からトレーニングという感じに

    前回からできるようになりました。

     

    トレーニング中最近の悩みは8強から9に上げる時に

    エラーが出てしまい

    多分、今の僕は10弱から10中まではいけそうなのですが

    機械が途中で止まってしまいます。

     

    特別、動いたりはしてなく腹式呼吸を

    力を入れたいときに、ゆっくり鼻からはく事をし

    うなってるだけなのですが・・・

    下の機械で赤いランプが出てると思うのですけど

    この状態で強度を上げるとエラーで止まっちゃいます。

     

    今日、試しに赤いランプが出てる状態で

    色々呼吸を整えたり、うならなかったり笑

    してたのですけど、ランプが消えなかったので

    10にした途端やっぱりエラーでとまってしまった・・・・

    通電が悪いとエラーが出るそうです。

     

     

    ちょい不完全燃焼ぎみ

     

    首が痛かったので経絡も施術して頂きました。

    まるで、上から頭を引っ張られてる感じで

    体が軽くなります。

     

     

    明日の休みは、アウターの腹筋と背筋

    太ももを重点的に筋トレ行ってみよっと

     

     

     

     

    シュウイチ

    | 熱血営業マン | - | 11:36 | comments(0) | - | -
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